Recursos para tu vida.

¿Como mejorar mi vida?

En esta pagina quiero presentar unas herramientas para mejorar los recursos ( inseguridad, desmotivación, estrés, desconfianza, intranquilidad.....) que estamos utilizando en determinadas situaciones de nuestro día a día, queriendo vivir esas situaciones con otros recursos (seguridad, valor, confianza, ......), permitiéndonos estar fuera de un estado de conflicto interno teniendo otros puntos de vista.

Son técnicas para mejorar nuestro diálogo interno (estamos todo el tiempo diciéndonos esto me gusta, esto no, aquí quiero ir, esto lo hago yo o no... estamos unas 14 horas dialogando con nosotros mismos) , nuestros pensamientos y emociones y acciones, sabiendo que los cercos neuronales se crean cuando se dan las modalidades de patrones mentales, visual (lo que vemos), auditivo (lo que escuchamos), cinestético (lo que sentimos, emociones, sabores y olores), podemos comunicarnos con nuestra mente, haciéndole comprender con las técnicas que en este momento del ahora no queremos actuar con unos recursos (inserguridad, desconfianza, miedo....), sino actuar en este momento  con seguridad, valor......, consiguiendo nuestras metas, rompiendo así nuestros pensamientos limitantes.

SI QUIERES PUEDES